谷歌应用程序脚本复制行和标记复制太慢

我有下面的脚本，它从一张纸上取下行；“活页簿”；“对另一个”；“存档”；然后标记复制到另一列中的行。问题是脚本运行时间太长，无法处理超过10000行的数据。有人有更好的方法记录行吗？

function copyRows() {
  var ss = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet();
  var srcSheet = ss.getSheetByName('SheetToCopy');
  var tarSheet = ss.getSheetByName('Archive');
  var startRow = 0;
  var lastRow = srcSheet.getLastRow();
  var Source_Copied = 'Source_Copied';
  
  for (var i = 2; i <= lastRow; i++) {
    var cell = srcSheet.getRange("M" + i);
    var val = cell.getValue();
    if (val !== Source_Copied) {
      
      var srcRange = srcSheet.getRange("A" + i + ":N" + i);
      
      var tarRow = tarSheet.getLastRow();
      tarSheet.insertRowAfter(tarRow);
      var tarRange = tarSheet.getRange("A" + (tarRow+1) + ":N" + (tarRow+1));
      
      srcRange.copyTo(tarRange);
      srcSheet.getRange(startRow + i, 13).setValue(Source_Copied);
      SpreadsheetApp.flush();
    }
  }
};